118彩票网 > 3-6岁 > 儿童发育
成长发育
孩子的生长发育是一个十分重要的过程,需要家长的细心照顾。那么孩子的成长发育阶段标准是什么?哪些因素影响孩子的成长发育?如何防治孩子发育迟缓?助力孩子成长发育的食物有哪些?
成长发育

成长发育就是从受精卵孕育那一刻至成年人这一过程。成长和发育是孩子与成人最大的区别。

成长:孩子的身体的器官和系统逐渐长大,可以通过测量相关数值来得知这种变化。

发育:细胞、器官一步步完成分化,功能也日益完善。

生长和发育密不可分,发育是以生长为基础,生长的变化反应了器官和组织系统的成熟情况。

1.遗传

遗传对孩子的生长发育会产生一定影响。例如父母的身高、肤色、毛发量及其形态等特征。

2.精神

倘若小朋友未得到父母充分关爱,那么其生产激素分泌受影响,进而阻碍身高增长,所以个头要矮于同龄的孩子。

3.营养

营养对孩子的生长发育有十分重要的作用。处在婴幼儿期的孩子的营养要全面均衡,否则会影响孩子的正常发育,甚至会影响今后的智力发育。

4.睡眠

当孩子睡着后,脑垂体的前叶就会分泌一种能够促进生长的激素。如果孩子的睡觉时间不够,那么生长激素的释放可能会受到阻碍,从而引发精神性侏儒症。

5.锻炼

如果孩子能够在自然环境下坚持锻炼,那么体质会随之增强,发育水平会有一定的提高,生病的概率也会降低。阳光、空气和水能够促进人体的新陈代谢,还能够促进消化和吸收,对血液循环也有一定的促进作用,对孩子的生长发育产生积极的影响。

6.疾病

如果孩子患有消化、呼吸或内分泌系统疾病,或者脑部发育不全等,且长期未愈,那么制约孩子啊的成长发育。

7.环境和气候

研究表明,孩子秋天体重易增加,春天身高易增长。还有一个有趣的发现,处在热带地区的小鹏偶发育比较早,而寒带地区的孩子生长较为迅速。此外,生活在生活制度周全合理、空气质量较好、噪音污染较少的地区的孩子,其生理、心理生长发育都比较好。

1.过程连续不断且有阶段性

这一过程一直连续不断,但是不同阶段各有特点,速度不尽相同。一般情况下,速度受年龄的影响。以体格发育为例,越是年幼的孩子其发育速度越快,待孩子满一周岁后,成长发育的速度会逐渐趋向于平稳,但是待进入青春期后又会迅速加快速度。

2.各个器官生长发育不平衡

身体各个器官的发育速度不同,有快有慢,而且开始发育的时间也不一致。神经系统的发育一开始很快,但是渐渐会减缓;而生殖系统开始发育的时间比较晚;淋巴系统则是一开始很快,之后会回缩;孩子比较小的时候,皮下脂肪发育比较快;一般情况下,当孩子进入学龄期,肌肉组织发育速度会变快。

3.按照一定的顺序成长发育

一般情况下,成长发育是按照上至下、左至右、低级至高级、简单至复杂的顺序进行。

4.个体成长发育存在差别

孩子的生长发育在一定的范围内,会受到先天因素和后天因素的影响,因此处在同一阶段的孩子之间的差距可能会比较大。

1.富含蛋白质的食物

人体组织的基本构成单位是细胞,而能够构成细胞的重要物质就是蛋白质,因此孩子正常的生长发育离不开蛋白质。动物性食品、豆类食及其系列产品中都含有优质蛋白质。

例如,蛋类食物卵磷脂的含量比较高,能够改善大脑组织的新陈代谢,对孩子的智力发育有促进作用。鹌鹑蛋中含有较多的卵磷脂,如果正处在生长发育阶段的孩子每天可以吃一个鹌鹑蛋,那么对成长发育是很有好处。此外,酸奶也是一种很好的选择。其可促进钙、铁、磷等矿物质元素的吸收。其含有的乳酸菌可将乳糖为半乳糖,有益孩子脑部发育,还可促进钙、铁、磷等矿物质元素的吸收。

2.富含铁的食物

研究表明,尽管孩子已经摄入充足的铁元素,但是吸收非血红素铁比较多,而血红素铁的吸收量比较少,因此总的来说还是没有摄入充足的铁元素。如果想要预防或治疗缺铁性的贫血症需要格外注意这一点。

婴儿需要及时摄入含有铁元素的辅食抑制断奶食物;满两岁以后应多吃富含铁元素的食物,例如动物肝脏、动物血液、瘦肉、鱼类和木耳、海带、芝麻等食物。

3.富含锌的食物

比如牡蛎、海鱼等海洋食物、肉类。精米、精面中含有的铁元素比较少,因此最好不要长期吃精米、精面。妈妈的乳汁中有含锌的配位体,因此婴儿最好尽量多吃一点母乳。

此外,家长还需要改正孩子偏食这个不好的习惯,帮助孩子摄入更多的锌元素。如果体内的铁元素和钙元素的含量过高,就会妨碍锌元素的吸收,因此在补铁补钙的同时要考虑到锌元素的吸收。

4.富含钙的食物

富含钙元素的食物是奶和奶制品,不仅钙元素含量高而且孩子还比较容易吸收。另外钙元素含量比较高的食物是虾皮、鱼类、海带、坚果类食物、芝麻酱等。豆制品、花椰菜等蔬菜也含有较多的钙,而且草酸含量少,是很好的补钙食物。

5.其他

推荐虾皮、海藻类食物。前者富含钙、碘等营养物质,后者钙、磷等矿物质含量高,可以帮助孩子更好地成长发育。可以帮助孩子更好地生长发育。如果孩子体内缺乏铜元素,就可能会出现少年长白发、贫血之类的症状,而贝壳类食物、动物肝脏、豆类食物中含有较多的铜元素,经常吃对身体很有好处。

如果孩子体内缺少锰元素的话,就可能会智力低下,这是因为锰元素和脑垂体的新陈低谢有一定的联系。如果孕妇缺少锰元素,也会对体内的胎儿造成不好的有影响。倘若小朋友出现以下情况,家长要考虑他是否缺锰,比如患皮炎、长白发或者减重等。经常给孩子吃瓜果蔬菜和粗粮可以弥补锰元素的不足。

1.早期干预定义

早期干预是防范发育延缓的重要手段,就是指当孩子在成长发育的初期偏离或者有偏离正常的可能时,对其进行的有组织、有目的的教育活动。此活动的目的是为了纠正孩子不正常的姿势,使孩子尽快恢复正常。

2.早期干预原理

高危儿的神经系统在成长发育的过程中,容易受到各种病理因素的影响而产生损伤,很有可能致使孩子日后运动、语言、感觉、智力统合等功能的不健全。此类孩子发生运动、智能发育异常的概率大大高于正常孩子,是后者的八至十倍。

孩子成长发育早期,神经系统发育尚不成熟,若是神经元受到损害后可以再生,神经细胞可以变化或代偿,让早期干预、治疗成为现实。加上外在的干预和刺激可以帮助孩子部分恢复神经问题,孩子越小这种恢复能力就越强。如果孩子的年龄大了,就可能出现大脑发育不良、脑部萎缩的症状。

3.早期干预注意事项

如果想早期对孩子进行针对性的干预和治疗,就一定要在大脑运动和发育的关键时期继进行,帮助神经组织恢复正常或者实现代偿,恢复部分功能出现的障碍,以便减少各种并发症的发生率。

此外,如果孩子初期养成不良姿势,那么随着逐渐长大容易变形,更加不容易纠正。孩子因此易会出现自卑心理、厌世心理等不健康的心理,此时治疗难度会增大。所以,应该在孩子小的时候就给予康复治疗,不仅要尽力恢复孩子的肢体功能障碍,还要解决孩子的心理问题。

孕期小助手

提交
1
第1天 第2天 第3天 第4天 第5天 第6天 第7天
月嫂培训\招生\考试\证书

精选词条

月嫂

搜索

育婴师
x
立即在线咨询
免费回电

电话全程免费,可以放心接听!

预约咨询

家家月嫂 家家月嫂

微信扫一扫

点击直接咨询

400-080-8850

免费咨询电话 |

你好,世界!

确认